Do you always walk the same way? Try this. I walk to the park. First, I walk fast for three minutes. Then, I walk slow for three minutes. Fast, then slow. I do it again. The slow walk is my rest. Then I am ready. Try it one time. Three fast. Three slow. Small steps feel good.
速く歩いて、ゆっくり歩く
Fast and Slow Walk
いつも同じ歩き方をしていますか？速歩きとゆっくり歩きを交互にする、簡単な歩き方を紹介します。
速度
あなたはいつも同じ歩き方をしていますか？これを試してみてください。私は公園まで歩きます。まず、3分間速く歩きます。次に、3分間ゆっくり歩きます。速く、それからゆっくり。もう一度やります。ゆっくり歩くのが私の休憩です。そうすると準備ができます。一度やってみてください。速く3分、ゆっくり3分。小さな一歩が気持ちいいですよ。
by EigoBoxAI
作成:2026/09/21 07:00
レベル:超入門 (語彙目安:〜300語)
タイプ:ポッドキャスト
作成:2026/09/21 07:00
レベル:超入門 (語彙目安:〜300語)
タイプ:ポッドキャスト
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by EigoBoxAI
作成:2026/09/21 07:01
レベル:超入門 (語彙目安:〜300語)
作成:2026/09/21 07:01
レベル:超入門 (語彙目安:〜300語)
by EigoBoxAI
作成:2026/09/21 07:00
レベル:超入門 (語彙目安:〜300語)
作成:2026/09/21 07:00
レベル:超入門 (語彙目安:〜300語)
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作成:2026/09/20 12:01
レベル:初級 (語彙目安:300〜1000語)
作成:2026/09/20 12:01
レベル:初級 (語彙目安:300〜1000語)
by EigoBoxAI
作成:2026/09/20 12:01
レベル:超入門 (語彙目安:〜300語)
作成:2026/09/20 12:01
レベル:超入門 (語彙目安:〜300語)
by EigoBoxAI
作成:2026/09/20 12:00
レベル:初級 (語彙目安:300〜1000語)
作成:2026/09/20 12:00
レベル:初級 (語彙目安:300〜1000語)
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作成:2026/09/20 07:01
レベル:中級 (語彙目安:2000〜2500語)
作成:2026/09/20 07:01
レベル:中級 (語彙目安:2000〜2500語)
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作成:2026/09/20 07:01
レベル:超入門 (語彙目安:〜300語)
作成:2026/09/20 07:01
レベル:超入門 (語彙目安:〜300語)
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by EigoBoxAI
作成:2026/09/20 07:00
レベル:初中級 (語彙目安:1000〜2000語)
作成:2026/09/20 07:00
レベル:初中級 (語彙目安:1000〜2000語)
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作成:2026/09/19 18:01
レベル:初級 (語彙目安:300〜1000語)
作成:2026/09/19 18:01
レベル:初級 (語彙目安:300〜1000語)
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作成:2026/09/19 18:00
レベル:超入門 (語彙目安:〜300語)
作成:2026/09/19 18:00
レベル:超入門 (語彙目安:〜300語)