汗の秘密:暑い日にあなたの肌が冷たく感じる理由

The Sweat Secret: Why Your Skin Feels Cold on a Hot Day

暑い日に家まで歩いて帰ると、シャツが濡れて肌がひんやり感じることはありませんか?実はこれ、汗が体を冷やす大切な仕組みなのです。汗が乾くときに熱を奪う理由を、やさしく解説します。

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Why am I cold now? You walk home on a hot day. Your shirt is wet. Then your skin feels cold. Sweat is on your skin. When sweat dries, it takes heat away. So your body feels cool. But very wet air slows this. Sweat helps you, little by little. (cdc.gov)

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文法

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When + 主語 + 動詞, 主語 + 動詞（時を表す副詞節）
「〜するとき」を表す接続詞whenを使った文です。時を表すまとまり（副詞節）では、未来のことでも現在形を使います。
e.g. When sweat dries, it takes heat away.
訳: 汗が乾くとき、それは熱を奪います。
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So + 主語 + 動詞（結果を表す接続詞）
soは「だから」「その結果」という意味で、前の文の結果を表すときに使います。文と文をつなぐ簡単な方法です。
e.g. Sweat dries, so your body feels cool.
訳: 汗が乾く、だから体は涼しく感じます。
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感覚動詞 feel + 形容詞
feelのあとに形容詞を置いて「〜な感じがする」という状態を表します。名詞ではなく形容詞が来る点に注意しましょう。
e.g. Your skin feels cold after you sweat.
訳: 汗をかいたあと、肌は冷たく感じます。

語彙

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sweat(名詞／動詞)
汗、汗をかく
e.g. Sweat is on your skin.
訳: 汗が肌の上にあります。
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skin(名詞)
肌、皮膚
e.g. My skin feels cold.
訳: 私の肌は冷たく感じます。
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dry(動詞／形容詞)
乾く、乾いた
e.g. The shirt dries in the sun.
訳: シャツは太陽の下で乾きます。
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heat(名詞)
熱、暑さ
e.g. Sweat takes heat away.
訳: 汗は熱を奪います。
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cool(形容詞)
涼しい、冷たい
e.g. My body feels cool now.
訳: 私の体は今、涼しく感じます。
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wet(形容詞)
濡れた、湿った
e.g. My shirt is wet.
訳: 私のシャツは濡れています。
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slow(動詞)
遅くする、遅らせる
e.g. Wet air slows this process.
訳: 湿った空気はこの働きを遅くします。
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body(名詞)
体、身体
e.g. Your body feels cool.
訳: あなたの体は涼しく感じます。

表現・慣用句

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take ~ away
〜を取り去る、持っていく。物や熱などを別の場所へ移すイメージで使います。
e.g. Sweat takes heat away from your body.
訳: 汗はあなたの体から熱を奪います。
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little by little
少しずつ。ゆっくりと段階的に進む様子を表します。
e.g. Sweat cools you little by little.
訳: 汗は少しずつあなたを涼しくします。
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walk home
歩いて家に帰る。「家へ」の意味のhomeは前置詞toを付けないのがポイントです。
e.g. I walk home on a hot day.
訳: 暑い日に私は歩いて家に帰ります。
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on a hot day
暑い日に。特定の一日を指すときはonを使います。
e.g. On a hot day, I drink a lot of water.
訳: 暑い日には、私はたくさんの水を飲みます。
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feel cold / feel cool
寒く感じる／涼しく感じる。体の感覚を表す基本的な言い方です。
e.g. I feel cold after swimming.
訳: 泳いだあと、私は寒く感じます。