ポリヴェーガル理論の理解：自律神経系の新しい視点

Understanding the Polyvagal Theory: A New Perspective on the Autonomic Nervous System

ポリヴェーガル理論は、1994年に米国イリノイ大学の脳神経学者スティーブン・ポージェス博士によって提唱された自律神経に関する新しい理論です。この理論は、従来の交感神経と副交感神経の二元論を超え、迷走神経が進化の過程で異なる2つの系統に分かれ、個体内で3つの階層構造を形成することを示しています。特に臨床心理学やトラウマ治療の分野で注目され、レイプ被害者が逃げられない「凍りつき」反応を医学的に説明する枠組みを提供しています。

↓音声が再生されます

アメリカ男性

分からないところをタップすると
↓日本語訳が表示されます↓

The Polyvagal Theory

was proposed

by Dr. Stephen Porges,

a neuroscientist

at the University of Illinois,

in 1994.

This theory

is about

the autonomic nervous system.

Before the Polyvagal Theory,

it was commonly believed

that the sympathetic and parasympathetic nervous systems

had opposing effects

on a single target organ.

The parasympathetic nervous system

was thought to work

during relaxation,

while the sympathetic nervous system

was active

during stress or activity.

The vagus nerve,

which is the tenth cranial nerve,

makes up 80%

of the parasympathetic nervous system.

According to the Polyvagal Theory,

the vagus nerve in mammals

has two branches

that evolved differently.

These branches

form a three-level hierarchy

in the autonomic nervous system

within an individual.

The term "polyvagal"

means "many vagus nerves."

provides a new perspective

on the evolution

of the autonomic nervous system

in mammals,

especially the function

of the vagus nerve.

Clinical psychology,

particularly trauma specialists,

were the first

to pay attention

to this theory.

Traditional theories

of the autonomic nervous system and stress

could not explain

why rape victims

often froze

and could not move,

even when they wanted

to escape or say no.

In court,

this sometimes led

to the mistaken belief

that the victim had consented.

offers a theoretical framework

to understand

the defense responses

of organisms

in life-threatening situations,

such as rape.

It explains medically

why states like "freeze response"

or "shutdown" occur.

会員登録して
読んだ語数を記録する

by 3kuni
作成:2024/07/22 11:45
レベル:中級 (語彙目安:2000〜2500語)

# ポリヴェーガル理論の理解：自律神経系の新しい視点
## Understanding the Polyvagal Theory: A New Perspective on the Autonomic Nervous System

![thumbnail](https://eigobox.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/g/6d3c1a40e8db5985b6d636a58b318219456cd273.png)

---

The Polyvagal Theory was proposed by Dr. Stephen Porges, a neuroscientist at the University of Illinois, in 1994. This theory is about the autonomic nervous system.

Before the Polyvagal Theory, it was commonly believed that the sympathetic and parasympathetic nervous systems had opposing effects on a single target organ. The parasympathetic nervous system was thought to work during relaxation, while the sympathetic nervous system was active during stress or activity.

The vagus nerve, which is the tenth cranial nerve, makes up 80% of the parasympathetic nervous system. According to the Polyvagal Theory, the vagus nerve in mammals has two branches that evolved differently. These branches form a three-level hierarchy in the autonomic nervous system within an individual.

The term "polyvagal" means "many vagus nerves." This theory provides a new perspective on the evolution of the autonomic nervous system in mammals, especially the function of the vagus nerve.

Clinical psychology, particularly trauma specialists, were the first to pay attention to this theory. Traditional theories of the autonomic nervous system and stress could not explain why rape victims often froze and could not move, even when they wanted to escape or say no. In court, this sometimes led to the mistaken belief that the victim had consented.

The Polyvagal Theory offers a theoretical framework to understand the defense responses of organisms in life-threatening situations, such as rape. It explains medically why states like "freeze response" or "shutdown" occur.

---

ポリヴェーガル理論は、1994年にイリノイ大学の神経科学者スティーブン・ポージェス博士によって提唱されました。この理論は自律神経系に関するものです。

ポリヴェーガル理論が登場する以前は、交感神経と副交感神経が単一の標的臓器に対して対立する効果を持つと一般的に信じられていました。副交感神経はリラックス時に働き、交感神経はストレスや活動時に活発になると考えられていました。

迷走神経は第X脳神経で、副交感神経の80%を占めています。ポリヴェーガル理論によれば、哺乳動物の迷走神経は異なる進化を遂げた2つの枝を持ち、これらの枝が個体内で自律神経系の3層の階層を形成します。

「ポリヴェーガル」という用語は「多くの迷走神経」を意味します。この理論は、特に迷走神経の機能に関して、哺乳動物の自律神経系の進化に新しい視点を提供します。

臨床心理学、特にトラウマ専門家がこの理論に最初に注目しました。従来の自律神経理論やストレス理論では、レイプ被害者が逃げたり「嫌だ」と言いたくても動けなくなる理由を説明できませんでした。裁判では、被害者が同意したと誤解されることがありました。

ポリヴェーガル理論は、レイプのような生命の危機的状況における生物の防衛反応を理解するための理論的枠組みを提供し、「凍りつき」や「シャットダウン」といった状態がなぜ起こるのかを医学的に説明します。