目を覚ます、起きる。朝ベッドから起きる時に使います。

e.g. I wake up at six every day.

訳: 私は毎日6時に起きます。

朝一番に。朝起きてすぐに何かをする時に使います。

e.g. He checks his phone first thing in the morning.

訳: 彼は朝一番にスマホを見ます。

ストレスをもたらす。何かが原因でストレスが生まれることを表します。

e.g. Bad news can bring stress.

訳: 悪いニュースはストレスをもたらすことがあります。

気分が悪い、いやな気持ちになる。心や体の調子が悪い時に使います。

e.g. I feel bad after reading the news.

訳: ニュースを読んだあと、いやな気持ちになります。

少し待つ。急がないで少し時間をおくという意味です。

e.g. Wait a little before you use your phone.

訳: スマホを使う前に少し待ってください。